本文主要阐述了通过易经中的智慧提升个人运势的方法，包括保持正念正心、调整情绪、学会取舍、孝顺父母和行善积德。强调通过正面的心态和行为，个人能够吸引好运，并得到神明的指引。在繁忙的生活节奏中，你是否曾渴望找到提升运势的秘籍？易经告诉我们，好运并非偶然，而是由我们的内心和行为塑造。想象一下，你的一念之间，可能就决定了未来的命运走向。保持一颗正念正心，如同给生活披上了一层阳光，减少无妄之灾；学会调整情绪...
2024-12-25
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本文探讨了如何通过自我肯定、认知行为疗法、正念疗法等方法来帮助不自信的人重拾自信，并提供了实用的建议和鼓励的话语。文章还分析了不自信的成因，如身体疾病、生活压力和心理创伤，并通过案例展示了这些方法在实际中的应用。你是否曾感到自己缺乏自信，仿佛被一层无形的幕布笼罩？别担心，你并不孤单。在这个快节奏的世界里，许多人都在与不自信做着斗争。本文将揭开自信的神秘面纱，带你探索如何通过自我提升和心理调适，走出...
2024-12-23
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本文探讨了如何通过心态调整和风水布局来破解霉运，提供了克服消极偏见、运用正念技术、选择吉祥风水物等方法，旨在帮助读者摆脱霉运困扰，提升运势。你是否也曾在生活的某个阶段，感觉霉运如同影子般难以摆脱？其实，破解霉运的秘密就藏在我们日常生活的细节中。通过调整心态，学会用正念拥抱正能量，你将发现，消极偏见不过是心理的幻影。而在风水布局上，从分析八字到摆放吉祥物，每一个小小的改变都可能成为改变运势的钥匙。让...
2024-12-21
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今年，你是否也感到生活的不顺？本文揭示了不顺利背后的心理与生理因素。心理因素如消极偏见和正念训练，以及生理因素如焦虑、抑郁症等疾病，都可能影响我们的生活。了解这些因素，我们可以更好地应对挑战，重拾信心。让我们一起探索，如何在逆境中找到前进的力量。...
2024-12-16
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本文探讨了修行人业障爆发的现象，分析了其成因、感受以及应对方法，强调通过正见、因果、戒律和正念等方法来解脱。在神秘的修行世界中，每一位修行者都可能在精进的道路上遭遇业障的考验。这些隐藏在心灵深处的障碍，如同隐形的荆棘，时刻挑战着他们的意志。当精进修行揭开这些业障时，身心痛苦、情绪失控，甚至修行进度受阻。然而，在这困境中，藏着解脱的契机。通过正见照亮迷雾，因果法则指引方向，戒律规范行为，正念守护心门...
2024-12-15
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路遇死猫，心理应对有妙招在路上偶遇死猫，是否让你心头一紧？别担心，这并非不祥之兆，只需正确应对即可。保持冷静，尊重生命，妥善处理，是关键。学会心理调适，保持正念，携手解决，让生活更加美好。本文将为你揭秘路遇死猫的化解方法，教你轻松应对生活中的小挑战。快来一起学习吧！...
2024-12-13
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上海理工大学举办的“心理赋能训练营”旨在为全体研究生提供心理辅导和情绪管理培训。活动由党委研究生工作部和机械工程学院主办，于2024年11月中旬至12月中旬在上海理工大学军工路校区举行。活动内容涵盖正念减压、危机干预、沟通技巧等，旨在提升学生的心理素质和应对压力的能力。报名截止至11月25日，活动结束后将评选优秀学员和团队，并颁发奖品和证书。...
2024-11-16
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本文强调，人生中每个人都会经历运势的起伏，关键在于把握时机，勤奋努力，并学会等待。在道家文化中，“炁”代表神秘力量，是运势的象征。要提升运势，不仅要学会补充“炁”，更要降低其损耗。这需要保持平和心态，减少欲望和攀比，降低内耗，通过正念、正心、正行，从而提升运势，获得幸福生活。文章鼓励读者相信自己，勇敢面对困难，最终实现人生目标。...
2024-11-15
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美国心理学会（APA）近期发布了一系列心理领域资讯。其中，语音心理咨询成为第二受欢迎的远程咨询形式，其次是视频会议。此外，精神障碍患者的噩梦发生率高达30%，研究者尝试多种干预方式。美国12-25岁女性服用抗抑郁药的比率大幅上升。认知行为疗法和正念训练是解决沉迷游戏的有效方法。追求完美倾向与社会规定的完美主义有关，可能导致心理健康问题。...
2024-11-05
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