回避型人格障碍（AvPD）是一种社交抑制、自感能力不足和对负性评价敏感的人格特质。患者害怕被批评、拒绝或羞辱，常选择回避社交活动。AvPD的形成与遗传、早期儿童经历、依恋类型等因素相关。治疗方法包括认知行为疗法、心理动力疗法和图式疗法等。通过专业心理咨询，AvPD患者能够改善日常功能，重建人际关系。...
2024-11-05
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随着心理健康重要性提升，心理治疗师职业备受关注。本文介绍了2025年心理治疗师报考条件，包括学历、工作经验和社保缴纳等要求。报考条件因地区和专业差异而异，如重庆市要求较为明确。考试性质为国家卫生专业技术资格考试，包括四个科目，考试形式为人机对话。报考者需具备相应学历和工作经验，通过考试取得资格，成为心理治疗师。...
2024-11-05
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科尔沁区疾病预防控制中心于2024年10月21日提出，心理疏导在现代社会中愈发重要，人们面临诸多压力和挑战，心理问题逐渐增多。文章提出了多种心理疏导方法，包括倾诉宣泄、自我关爱与认知、心理咨询治疗、运动放松、改变思维方式等，旨在帮助人们缓解压力，提高心理健康水平。此外，文章还强调了寻找支持帮助、学习应对策略、保持学习和成长、调整生活环境以及建立健康生活习惯的重要性。通过这些方法，人们可以有效应对压...
2024-11-05
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本文探讨了焦虑症患者的心理状态，指出外部刺激可能触发潜藏的焦虑和创伤，导致情绪爆发。文章强调心理创伤者往往通过过滤和抗拒来应对情绪，但过度压抑可能导致更严重的后果。此外，大脑通过故事化解释威胁和触发物，而并非所有人都能准确表达自己的情绪问题。文章建议通过表述圆圈、关注内在感受和采取不同的应对策略来处理情绪，并指出何时需要寻求专业人士的帮助。最后，文章鼓励面对改变的恐惧，并强调治疗师的温暖和支持对于...
2024-11-05
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情绪波动、睡眠质量差、饮食习惯异常、社交恐惧和强迫行为都是可能表明情绪障碍或心理问题的信号。情绪障碍如抑郁症、双相障碍、焦虑症等，会严重影响个体的思维、行为和社交能力。睡眠障碍，如失眠症和睡眠呼吸暂停，会影响日常功能。饮食障碍，如神经性厌食和贪食，损害健康和自尊。社交恐惧和强迫行为则干扰人际交往和日常生活。这些障碍需要专业的诊断和治疗，以帮助个体恢复健康的生活质量。...
2024-11-05
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心理焦虑和PE（勃起功能障碍）之间存在一定的关联性，而非必然的因果关系。心理焦虑可能导致个体出现自我怀疑、紧张、恐惧等问题，进而可能引发心因性PE。药物治疗和心理治疗是解决这些问题的手段，但需要个体根据自身情况调整，以避免焦虑加剧问题。案例中的瑞泽因PE问题经历情感挫折，通过专业治疗和调整，最终找到了解决之道，展现了心理和生理问题可以共同解决的可能性。...
2024-11-05
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